Yoga am Arbeitsplatz

Okt252010

Einsatzbereiche	Für alle MitarbeiterInnen, die wenig Zeit haben und trotzdem etwas für ihre Gesundheit tun wollen
Themen	Inhaltlicher Schwerpunkt
Yoga am Arbeitsplatz	Übungen für Rücken, Augen und Atmung und Entspannungsmeditationen
Stressmanagement	Stressbewältigung im Arbeitsalltag
Elemente	Impulsvorträg
	Ausgewählte Yogaübungen
	Meditative und/oder Entspannungselemente
Rahmenbedingungen	Re10 x 30 oder 45 min; z.B. während der Mittagszeit oder im Anschluss an die Arbeitszeit
	Geübt wird im Sitzen und im Stehen in Businesskleidung Seminar-/Sitzungsraum mit Stuhlreihen Ggfs. Präsentationsmedien Maximal 20 Teilnehmer Empfohlen wird eine Teilnehmereigenbeteiligung
Investition	€ 900 für 10 Termine
	Die Höhe der Gesamt-Investition richtet sich grundsätzlich nach Ort und Aufwand der Durchführung sowie der Teilnehmeranzahl und kann damit von Fall zu Fall variieren.
	Die Preise verstehen sich zzgl. gesetzliche Mehrwertsteuer. Des Weiteren sind gegebenenfalls Aufwendungen für Fahrtkosten, Konzepttage, Veranstaltungsorganisation, Teilnehmermanagement und Handouts zu berücksichtigen.